Kişisel Gelişim

Ortalamalar Yasası ile Stres ve Endişeden Kurtulun!

Ortalamalar yasası oldukça farkındalık yaratabilecek ve sizi güçlü kılabilecek bulgulara sahip bir yasadır.

Hepimiz birçok konuda endişe duyarız ve hepsi gelip geçici şeylerden oluşur. Ancak geçmediği takdirde bütün enerjimizi, mutluluğumuzu, ruhsal ve fiziksel sağlığımızı sömürmeye devam eder. Kalp sorunları, yüksek tansiyon, astım gibi pek çok hastalığın alt nedende stresin yer aldığını biliyor muydunuz?

Ne yaparsak yapalım endişeden tam anlamıyla kurtulamayabiliriz ancak bize olan olumsuz etkilerini azaltmak tam anlamıyla bizim elimizdedir.

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu