21 gün kuralı ile kendinize yeni alışkanlıklar edinebilir ya da hoşlanmadığınız bir alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz. Çünkü bilinçaltımızın aynı şeyleri tekrarladığımızda, bu duruma hemen alışamaz. Alışması için belirli bir süre geçmesi gerekir. Bu da üç hafta ile […]
Bilinçaltı zihnimizin, bana kalırsa en müthiş bölgesi. Bilincimizin inandığı ve doğruladığı her şeye koşulsuz inanır. Bir alarm sistemi gibi gerekli noktalarda kendini gösterir. Birinin size aniden bir şey fırlatması ve onu tutabilmeniz, bilinçaltı sayesinde gerçekleşir. […]
Kendi kendine milyoner olan Steve Siebold, yazmış olduğu “Zengin İnsanlar Nasıl Düşünür?” adlı kitabında şöyle der; “Hayattaki çoğu şey gibi, parayı çekme konusunda başarılı olmak, amatör bir golfçü olmak, kilo vermek veya ikinci bir dilde […]
“Affedemiyorum.” “Affetmeyeceğim.” “Affetmem.” demeyin! Affedin! Hangi zaman diliminde söylerseniz söyleyin, affetmeniz sizi hiç beklemediğiniz şekilde rahatlatacaktır. Yaşadığımız ruhsal ve ya fiziksel zorluklar zaten yeteri kadar zorken bir de affetmeyerek her şeyi daha da zorlaştırıyoruz. Bunun […]
Depresyon yani majör depresif bozukluk hislerimizi, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı olumsuz etkilen ciddi bir hastalıktır. Sizi sürekli üzüntülü bir halde olmaya ite bu hastalık, tedavi edilebilir. Bu yaygın hastalık normalde keyifle yaptığınız şeylerden bile uzaklaşmanıza sebep […]
Bir insanın kendini sevebilmesi için öncelikle olumlu ve olumsuz yönlerini bilmesi gerekir. Olumsuz bulduğu yönlerini de düzeltmesi. Hiç fark etmediğiniz yönleriniz kendinizi sevmenizi sağlayabilir. Kendinize sormanız gereken sorular var. Gelin bu sorulara birlikte yanıt verelim. […]
Hepimiz daha sağlıklı yaşamak için bazı şeylerden vazgeçiyoruz ya da dikkat ediyoruz. Belirli bir saatten sonra yemek yememek, tuz ve ya şeker kullanmamak hatta bol su içmek gibi. Sanırım sağlıklı bir vücut için spor olmazsa […]
Copyright © 2025 | Sosyalinsan.com tüm hakları saklıdır. Kod, haber, resim, röportaj gibi her türlü içeriğinin tüm telif hakları Sosyalinsan.com’a aittir. Sosyalinsan.com sitesinde yer alan bütün yazılar, materyaller, resimler, ses dosyaları, animasyonlar, videolar, dizayn, tasarım ve düzenlemelerimizin telif hakları 5846 numaralı yasa telif hakları korunmaktadır. Bunlar Sosyalinsan.com‘ un yazılı izni olmaksızın ticari olarak herhangi bir şekilde kopyalanamaz, dağıtılamaz, değiştirilemez, yayınlanamaz. İzinsiz ve kaynak belirtilmeksizin kopyalama ve kullanımı yapılamaz.